1 pieni tai 2 isoa persimmonia (poista kuoret jos ei luomua)
½ avokado
2 rkl chia-siemeniä
2 rkl kurpitsansiemeniä
2 rkl mantelivoita (makeuttamatonta)
1 rkl hamppuproteiinia
2 dl kookosvettä, kauramaitoa tai muuta haluamaasi nestettä
1 tl kanelia
½ tl muskottia
Päälle:
viipaloitua persimonia
kanelia ja muskottia
siemeniä
Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi. Lisää sen verran nestettä, että saat koostumuksesta haluamasi paksuista. Tarkista maku ja lisää halutessa jotain maustetta. Kaada kulhoon tai kulhoihin, ripottele päälle höysteet, tarjoile ja nauti!
Seuraa Vaneljaa!
Facebookissa (Varmista että saat päivitykset: klikkaa fb-sivun yläreunasta “Seuraa/Follow”)